Есть всего три слова и они просты
Но в них каждый смысл может видеть свой
Я люблю Тебя а не за то,кто ты
Я люблю Тебя, за то,кто Я с Тобой
С днём рождения, любимая,Таня❤️ БЛАГОДАРНОСТИ УХОДЯЩЕМУ МЕСЯЦУ или ЖИЗНЬ В РИТМАХ ПРИРОДЫ.
Некоторое время назад я задумалась о своей эффективности в делах. В любых делах.
Меня не устраивало то, что я наблюдала за собой:
🍀куча незавершённых дел
🍀нереализованные проекты
🍀безпорядок в мыслях
🍀отсутствие структурности
🍀страх перед начинаниями, нерешительность в своих действиях
🍀неуверенность в себе
Я постоянно ощущала и понимала, что энергия моя (а её очень много во мне) уходит куда угодно, только не на то, что мне действительно важно. Словно я растрачиваю свою силу на мелкое.
Будто я шланг, по которому течёт хорошим напором вода... но шланг весь в мелкую дырочку. И вся вода вытекает уже через эти дырочки, не доходя до того места, где ей положено вытекать.
Я реально задумалась.
Может что-то со мной не так?
Почему такая картина происходит изо дня в день? И чтобы я ни делала, всё шло через сильное сопротивление и поэтому приводило меня к бездействию.
Ответ оказался как всегда прост.
Только вот дойти до ответа это путь...
И кажется я дошла!
Нашла, проверила на себе.
Работает!
Поэтому делюсь с вами!
Всего рассказать в одном посте конечно же не смогу, но начало положу.
Ритмы!
Мы живём в живом мире.
И у всего живого есть свой ритм.
Посмотри за окно.... Глянь...
Что ты видишь сейчас?
Скорее всего ты точно увидишь деревья в листве, зелёную траву, людей в лёгких одеждах. И это всё говорит тебе, что сейчас лето!
А потом будет осень, зима и весна... и снова лето. РИТМ!
День, вечер, ночь и утро... РИТМ!
Рождение и увядание... РИТМ!
Я думаю, что ты и сам найдешь ещё множество примеров.
И вот задумайся.
Что происходит, когда мы нарушаем ритм дня и ночи?
Спать днём и не спать ночью будет достаточно энергозатратно для твоего тела и для психики. Это знает каждый студент😉 В таком ритме долго не протянешь.
Ну а про ритм времён года я уже молчу. Сажать морковку зимой конечно можно, но сколько энергии при этом будет потрачено? Не эффективно, согласись? Для этого есть лето!
С этими ритмами нам всё очевидно.
Однако есть ещё один ритм!
ЛУННЫЙ МЕСЯЦ
Самое явное влияние Луны на Землю это приливы и отливы. Только представь, этот маленький шарик на небе движет за собой водные массы Земли и океаны меняют очертания своих берегов!
И мы с тобой, точно также находимся под влиянием Луны, как и вся вода на Земле!
Наше самочувствие и настроение, наши состояния в очень большой зависимости от фаз Луны. Особенно к этим переменам чувствительны женщины. Ритм месячных связан с ритмом лунного месяца.
И если существует такая взаимосвязь нас с Луной, то будет наверное совсем не логично действовать вопреки ритмам лунного цикла.
Однако, многие так и живут!
Не продуктивно! Не эффективно! Очень энергозатратно! Эээээ...стоп!!!
Вообщем, это уже не мой выбор!
Мой месяц май 2022 года стал самым продуктивным отрезком времени за всю мою жизнь! За всю жизнь!!!
Поэтому сегодня, в новолуние, я хочу поблагодарить уходящий лунный месяц за все плоды, которые он мне преподнёс.
Поблагодарить за все взрощенные семена-намерения, которые были заложены в начале месяца и "поливались" моим вниманием в нужное время.
И дабы не быть голословноц, ниже будет список дел, которые свершились за эти 30 дней.
Ввела в повседневную практику медитировать не менее 30 минут.
Каждодневная физическая нагрузка в виде бега и продышек.
Положила начало освоению практики Цигун.
Поступила на обучение к Игорю Будникову.
Записала несколько своих медитаций.
Подготовилась к записи своего первого урока по медитации.
Выстроила свой график дня.
Раннее пробуждение стало в радость и обычным лёгким делом.
Создала ТГканал ДНЕВНИК МЕДИТАЦИИ, заполняю каждый день.
Создала Галерею своих картин на ТГ, навела порядок.
Создала свой магазин картин на Ярмарке Мастеров (два года собиралась, сделала за два часа).
Дописала картину ДОВЕРИЕ и состоялась её продажа.
Каждый день катаемся на велосипедах с детьми, совместное времяпровождение.
Помогла родителям с уборкой старых построек, привлекла помощников.
Воплотила проект посадки живой изгороди (10 лет готовилась к этому!!! произошло всё за несколько дней, а по затраченному времени не более 5 часов!!!)
Совместно!!! с мужем создаём уют в нашем поместье каждый день.
Проработала ограничивающие убеждения к деньгам.
Каждое утро пишу дневник, в нём создаются все мои проекты.
Каждое утро сонастраиваюсь с миром через свою молитву, сделала её регулярной.
Через практику медитации и упражнение Зеркало изменила свое отношение к самой себе (любовь к себе, самоценность, достаточность, личные границы и т.д.)
Закрыли долги.
+ ещё список из нескольких пунктов...
Благодарю за это изобилие!!!
Сегодня и завтра я начну создавать новый список намерений на следующий лунный месяц!!! Это самые лучшие дни для посева семян!
А ещё, завтра ....
!!!МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!!!
Принимаю поздравления!!!
P.s. Из глубины Сердца, я благодарю всех, кто был поддержкой мне в уходящем месяце! Пусть у вас всё будет в радость! Пусть все ваши намерения, которые вы сегодня и завтра посеете😉, дадут свои плоды!
Обнимаю и как обычно, прошу обратной связи💚
#иткарай
#ретритный_центр_пространство
#медитации
#духовныепрактики
#ретрит
#духовноеразвитие
#любовьксебе
#предназначение
#самопознание
